Булчингийн цахилгаан өдөөлт (EMS) нь булчингийн гипертрофикийг үр дүнтэй дэмжиж, атрофи үүсэхээс сэргийлдэг. Судалгаанаас харахад БОМС нь хэдэн долоо хоног тогтмол хэрэглэснээр булчингийн хөндлөн огтлолын хэмжээг 5%-15%-иар нэмэгдүүлж, булчингийн өсөлтөд үнэ цэнэтэй хэрэгсэл болдог. Нэмж дурдахад, БОМС нь булчингийн хатингаршилаас урьдчилан сэргийлэх, ялангуяа хөдөлгөөнгүй эсвэл өндөр настай хүмүүст ашигтай байдаг. Судалгаанаас харахад БОМС-ийн тогтмол хэрэглээ нь мэс заслын дараах өвчтөнүүд эсвэл архаг өвчтэй хүмүүс гэх мэт булчингаа алдах эрсдэлтэй хүмүүсийн булчингийн массыг хадгалах эсвэл бүр нэмэгдүүлэх боломжтой. Ерөнхийдөө БОМС нь булчингийн хэмжээг нэмэгдүүлэх, булчингийн эрүүл мэндийг хамгаалах олон талын оролцоо юм.
Булчингийн цахилгаан өдөөлт (EMS) ба түүний булчингийн гипертрофид үзүүлэх нөлөөний талаархи таван судалгаа энд байна:
1."Эрүүл насанд хүрэгчдийн булчингийн хүч ба гипертрофид булчинг цахилгаанаар өдөөх сургалтын үр нөлөө: Системчилсэн тойм"
Эх сурвалж: Хүч чадал ба нөхцөл байдлын судалгааны сэтгүүл, 2019 он
Судалгааны үр дүн: БОМС-ийн сургалт нь 8 долоо хоногийн сургалтын дараа дөрвөлжин толгой, шөрмөсний булчингуудын гипертрофи 5-10% хүртэл сайжирч, булчингийн хэмжээг нэмэгдүүлэх боломжтой гэж дүгнэсэн.
2. "Ахмад настнуудын булчингийн өсөлтөд мэдрэлийн булчингийн цахилгаан өдөөлт үзүүлэх нөлөө"
Эх сурвалж: Нас ба насжилт, 2020 он
Судалгааны үр дүн: Оролцогчид БОМС-ийг 12 долоо хоног хэрэглэсний дараа гуяны булчинд булчингийн хөндлөн огтлолын хэмжээ ойролцоогоор 8%-иар нэмэгдсэн нь мэдэгдэхүйц гипертрофийн нөлөөг харуулсан.
3. "Архаг харвалттай өвчтөнүүдийн булчингийн хэмжээ, хүч чадалд цахилгаан өдөөлтийн нөлөө"
Эх сурвалж: Мэдрэлийн нөхөн сэргээх эмчилгээ, мэдрэлийн засвар, 2018 он
Судалгааны үр дүн: БОМС-ийн 6 сарын дараа нөлөөлөлд өртсөн мөчний булчингийн хэмжээ 15% -иар нэмэгдсэн нь нөхөн сэргээх эмчилгээний үед ч булчингийн өсөлтийг дэмжих үр дүнтэй болохыг харуулж байна.
4. "Цахилгаан өдөөлт ба эсэргүүцлийн сургалт: Булчингийн гипертрофид зориулсан үр дүнтэй стратеги"
Эх сурвалж: Европын хэрэглээний физиологийн сэтгүүл, 2021
Судалгааны үр дүн: БОМС-ийг эсэргүүцлийн сургалттай хослуулснаар булчингийн хэмжээ 12%-иар нэмэгдэж, зөвхөн эсэргүүцлийн дасгалаас ч илүү үр дүнтэй болохыг харуулсан.
5. "Эрүүл залуу насанд хүрэгчдийн булчингийн масс ба үйл ажиллагаанд мэдрэлийн булчингийн цахилгаан өдөөлтөд үзүүлэх нөлөө"
Эх сурвалж: Эмнэлзүйн физиологи ба функциональ дүрслэл, 2022 он
Судалгааны үр дүн: БОМС нь 10 долоо хоногийн эмчилгээний дараа булчингийн хэмжээг 6%-иар нэмэгдүүлж, булчингийн хэмжээг нэмэгдүүлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг болохыг тогтоожээ.
Шуудангийн цаг: 2025 оны 4-р сарын 10
