БОМС дасгал хийхгүйгээр ажилладаг уу?

Тийм ээ, EMS (цахилгаан булчинг өдөөх) дасгал хийхгүйгээр ажиллах боломжтой. БОМС-ийн фитнесс сургалтын цэвэр хэрэглээ нь булчингийн хүч чадал, тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлж, булчингийн хэмжээг нэмэгдүүлэх боломжтой. Уламжлалт хүч чадлын бэлтгэлтэй харьцуулахад үр дүн нь удаан байж болох ч энэ нь спортын гүйцэтгэлийг үр дүнтэй сайжруулж чадна. Нэмж дурдахад, БОМС-ийн сургалт нь булчингийн ядаргааг тайлж, нөхөн сэргэлтийг хурдасгахад тусалдаг. БОМС нь уламжлалт сургалт, ялангуяа нөхөн сэргээх, сэргээх үе шатанд үнэ цэнэтэй нэмэлт болж чаддаг. Жишээлбэл, мөр өвддөг өвчтөнүүдэд, БОМС-ийн зэрэгцээ мөрний физик эмчилгээний дасгалуудыг оруулах нь эдгэрэлт, үйл ажиллагааны сайжруулалтыг сайжруулж, ROOVJOY EMS машин зэрэг төхөөрөмжийг ашиглах нь нөхөн сэргээх болон ерөнхий чийрэгжилтэд эерэгээр нөлөөлдөг.

 

Дараах нь холбогдох нотолгоонд суурилсан эмнэлгийн мэдээлэл юм:

1. "Үр дүнгээс харахад дангаараа БОМС нь нэгэн зэрэг дасгал хийхгүйгээр булчингийн хүчийг бага зэрэг сайжруулж чадна, ялангуяа ердийн эсэргүүцлийн сургалтанд хамрагдах чадваргүй хүн амд."——Эх сурвалж:2009; 30(6): 426-433.Олон улсын спортын анагаах ухааны сэтгүүл.

 

2."БОМС нь зүрхний архаг дутагдалтай өвчтөнүүдийн булчингийн үйл ажиллагааг сайжруулахад тустай болох нь тогтоогдсон бөгөөд энэ нь дангаараа БОМС нь тодорхой эмнэлзүйн тохиолдлуудад булчингийн гүйцэтгэлийг сайжруулахад тусалдаг болохыг харуулж байна."——Эх сурвалж: 2014; 51(8): 1231-1240.Нөхөн сэргээх судалгаа, хөгжлийн сэтгүүл.

 

3. "Энэ судалгаа нь БОМС нь зүрхний хүнд хэлбэрийн дутагдалтай өвчтөнүүдийн булчингийн хүч чадал, үйл ажиллагааны чадавхийг сайжруулахад тусалдаг болохыг харуулж байна."——Эх сурвалж: 2013; 19(5): 326-334.Зүрхний дутагдлын сэтгүүл.

 

4. "БОМС нь дангаараа нуруу нугасны гэмтэлтэй хүмүүсийн булчингийн үйл ажиллагааг сэргээх, засвар үйлчилгээ хийхэд хувь нэмэр оруулдаг боловч үр дүн нь хувьсах бөгөөд ихэвчлэн эмчилгээний параметрээс хамаардаг."——Эх сурвалж: 2014; 52(8): 597-606. Нуруу нугас.

 

5. "БОМС нь дангаараа харвалттай өвчтөнүүдийн моторын үйл ажиллагаа, булчингийн хүчийг сайжруулах боломжтой гэдгийг харуулсан боловч түүний үр нөлөө нь эмчилгээний үргэлжлэх хугацаа, эрчмээс хамаарч өөр өөр байдаг."——Эх сурвалж: 2017; 31(10): 880-893. Мэдрэлийн нөхөн сэргээлт ба мэдрэлийн засвар.


Шуудангийн цаг: 2024 оны 8-р сарын 14-ний хооронд